カテゴリ：こうまつ元気通信


2024/04/01

こうまつ元気通信　2024年4月　「和食」

おいしい和食ですが塩分が多くなりやすいと言われています。少しの工夫で減塩してみましょう！

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2024/03/01

こうまつ元気通信　2024年3月　「春野菜のカリウム」

春野菜はカリウムを多く含むものが多いので、量に注意が必要ですが、色々な味を楽しみましょう！

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